Trung niên bị thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không?

Không ít người chủ quan về bệnh thoát vị đĩa đệm khi vẫn còn ở tuổi trung niên, hầu hết họ cho rằng đây là giai đoạn xương khớp vẫn còn hoạt động khá ổn định vì họ có chế độ chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Trên thực tế, kể từ tuổi 40 trở đi tỷ lệ người bị thoát vị đĩa đệm tăng nhanh khó kiểm soát. Ở tuổi này bạn hoàn toàn có nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm cổ, thoát vị đĩa đệm thắt lưng. Vậy người trung niên bị thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không?

Nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm ở người trung niên

• Ngủ hoặc là việc sai tư thế
• Thoái hóa tự nhiên theo độ tuổi
• Thừa cân, béo phì cũng là một trong những nguyên nhân
• Mang vác quá nặng, làm việc tay chân trong thời gian kéo dài
• Do tai nạn, chấn thương xương khớp
• Yếu tố di truyền

Biểu hiện và tác động của bệnh thoát vị đĩa đệm

• Tê buốt chân tay, khó cử động phần vai gáy, cánh tay
• Không thể cử động linh hoạt
• Cảm giác như có kiến bò, bị kim châm hay mất cảm giác ngay tại khu vực bị đau
• Các cơ ở gần vị trị đĩa đệm suy yếu, dần dần teo nhỏ
• Mức độ nặng có thể dẫn đến liệt

• Thường xuyên chịu đựng các cơn đau
• Không thể vận động bình thường
• Sức khỏe nhanh chóng giảm đi
• Suy giảm tuổi thọ

Chữa thoát vị đĩa đệm ngay tại nhà

• Vật lý trị liệu: ở giai đoạn đầu, người bệnh vẫn cần đến sự hỗ trợ, hướng dẫn của các bác sĩ. Về sau, khi đã quen dần với các bài tập vật lý trị liệu, người nhà có thể giúp đỡ bạn.
• Điều trị bằng thuốc Nam Bắc: với các vị thuốc từ thiên nhiên và sự kết hợp khoa học, các bài thuốc nam bắc được sử dụng từ xưa đến nay, mặc dù thời gian chữa trị lâu hơn nhưng hiệu quả không thua kém các phương pháp hiện đại.
• Chế độ luyện tập và ăn uống: tham khảo chế độ ăn uống và luyện tập mỗi ngày từ bác sĩ.